当前位置:八字算命 -> 转运 -> 风水开运 -> 办公室风水

办公室风水

八招打造零压力办公室风水

作者:八字顾问网 所属分类:办公室风水 浏览:0

  据相关调查发现,白领人群中有70%的压力是来自办公室,所以白领们有必要经营好这8个小时,让自己在零压办公室里更高效地工作。

  及时收拾凌乱不堪的办公桌

  无论是拥有独立的办公室还是只有方寸之地的办公场所,都会承载着人们的办公心情,所以人们有必要好好经营管理它。

  经研究发现最先扰乱人们办公心情的就是凌乱不堪的办公桌,它会让人感到压抑与焦虑,让人感觉到还有很多尚未完成的任务需要去做,对此最好的解决方法就是要及时收拾办公桌,让自己每天有个好心情。

  种棵有味道的绿色植物

  英国研究发现:人们在芳香气味的陪伴下,心情会自然放松,办公效率会更高。

  所以办公人员不妨在自己的办公桌上养株紫罗兰、迷迭香或茉莉花,以此来达到减压与提高工作效率的目的。

  有空多举一下哑铃

  大家都知道运动是释放压力的一种最健康的方式,白领在办公室里不便于做弹跳、舞蹈等动作量大的运动,此时小小的哑铃就可以派上用场了,它不仅可以释放压力,同时还能够使自己的肩臂线条更有形。

  摆放一张让自己轻松的照片

  调查发现,家庭幸福、社交广泛的职业人士会积极面对工作中的压力,所以办公室族不妨挑选一张能让自己内心感到幸福、平静的照片摆放在办公桌上,随时为工作中的自己加油。

  养几条小鱼

  在办公桌上养几条小鱼,除了能够帮助自己放松心情外,还可以缓解自己的视觉疲劳(经常观察游动的小鱼)。

  有空握握压力球

  压力大到无处释放时会引发身体疾病,所以办公人员要随时释放自己的压力。如为自己准备一个压力球,当感到自己有压力时拿在手里握一握,这样可以让自己平静下来。

  饮出健康、饮掉压力

  在办公室里不能仅仅依靠咖啡来提神和减压,其实还可以选择其他一些茶饮来滋养和平衡自己,如乌龙茶、红枣、玫瑰、冰糖、枸杞以及桂圆等,这些都是办公室减压的好饮料。

  准备好4款减压单品

  在办公室里准备好如下4款单品,可帮助办公人员轻轻松松地减压。

  一、一双舒适的平底鞋

  常在电脑前工作的人员,不妨在办公时换上一双舒适的平底鞋.这样可以缓解疲劳。

  二、一款适合自己的香精油

  选择一款香气迷人的香精油,这可以让自己沉浸在轻松、幸福的环境中,工作压力自然也就没有了。

  三、一个舒适的腰垫

  长时间久坐的办公人员,大多会有腰椎痛的毛病,所以需要为自己准备一个舒适的腰垫,以缓解腰椎痛的毛病。

  四、一个优质的耳机

  选择一个质量不错的耳机,为自己营造一个属于自己的空间。

  压力小了,心情自然也就好了,在与同事交流时也会更加耐心,不会出现稍有不顺就面露不悦之色的情况,这样交际会更加顺畅,运势会不断提升。

文章来源八字顾问网:,转载请注明出处。
有关:八招打造零压力办公室风水,的话题请到八字论坛探讨
上一篇:
下一篇:下一篇:装饰品与办公风水的关系
相关文章
在线算命